Hypnoterapi – en vej til det indre
Vi arbejder med hypnose i forbindelse med blandt andet traumebearbejdning, sorgarbejde og ego state-arbejde. Gennem en rolig og fokuseret tilstand kan du få adgang til følelser, minder og indre dele af dig selv på en måde, som ofte er svær at nå gennem samtale alene.
Hypnoterapi kan hjælpe med at skabe større forståelse, forløsning og integration af det, du bærer med dig. Mange oplever en dybere kontakt til sig selv, mere ro i nervesystemet og en mulighed for at møde det svære med større nænsomhed og klarhed.
Du er hele tiden bevidst og i kontakt med det, der sker, og vi arbejder altid i et tempo, der føles trygt og meningsfuldt for dig. Et hypnoterapiforløb tilrettelægges individuelt og tager udgangspunkt i dine behov, din historie og det, du ønsker at arbejde med.
En session varer typisk omkring halvanden time, så der er god tid til både forberedelse, selve det hypnoterapeutiske arbejde og en rolig afrunding af oplevelsen.
Når hypnoterapien varetages af Nina som en del af et psykologfagligt forløb, kan du benytte en henvisning fra egen læge. Sessionen vil i så fald blive afregnet som en dobbeltkonsultation.
Vi arbejder blandt andet med:
- Traumebearbejdning
- Sorg og tab
- Ego state-arbejde og indre dele
- Indre mønstre og følelsesmæssige reaktioner
- Kontakt til egne ressourcer og indre tryghed
- Forståelse og integration af tidligere oplevelser
Der er ikke tale om en standardmetode eller et fast program. Hypnoterapi er for os et redskab, der kan åbne døren til en dybere kontakt med dig selv og understøtte den proces, du allerede er i gang med.
Hypnose hos holm & kohlenberg
Sådan arbejder vi med hypnose og terapi
